世界一の“還暦ボディビルダー” ストイックな60歳「成長を感じる」 体脂肪率3％ 週6回、1日2時間トレーニング 外食は日曜日だけ
世界一の“還暦ボディビルダー”。2024年、長野県上田市の男性が60歳以上級の世界大会で見事、優勝を果たした。しかし、その結果に満足せず、飽くなき向上心で次の目標に向かってまい進している。筋力トレーニングに一…
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赤沢経済再生相が初交渉終え帰国“トランプ交渉”の成果は？カギを握るグラス新駐日大使が着任 長男夫婦「13年間日本在住」も日本へ厳しい姿勢
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