心も体もととのう!春に作りたい料理家・榎本美沙さんの新たまねぎとキャベツを使ったぱぱっとレシピ2選 忙しい毎日を過ごすからこそ、ぱぱっと簡単に、心も体もととのう食事をしたい。季節の食材を取り入れ、素材の味を生かしたレシピが人気の料理家・榎本美沙さん。発酵マイスターで国際中医薬膳師でもある。1年を通して体にや… 榎本美沙 ライフ NEW
伝統玩具に新たな命を!けん玉×ダンスで世界へ挑む高校生 塩尻・1-TAROの挑戦 床の無数の傷が物語る練習の日々…木材工芸学ぶ理由は「けん玉への愛」 夢は自作けん玉で世界目指す 長野放送 スポーツ きのう
「姿勢がピッとまっすぐ」座禅を組む丸山希選手(27) スキージャンプ“銅メダル2個” 次は得意のラージヒル 指導した長野市の寺の副住職がエール「呼吸を整えて、楽な気持ちで頑張って」 ミラノ・コルティナ五輪 長野放送 スポーツ きのう